¡Tome nota! Estos estilo de vida saludable básica 5 Control de enfermedades autoinmunes

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¡Tome nota! Estos estilo de vida saludable básica 5 Control de enfermedades autoinmunes

               

Yakarta, según un experto en autoinmune, Dr. Dr. a Clemente Iris, KAI dijo que la enfermedad autoinmune se presenta cuando el sistema inmune es un error, en que se supone que a cargo de proteger el cuerpo, pero el ataque del cuerpo gire. Significa actividad autoinmune de la persona podría interrumpir si no se maneja correctamente. Dr. Iris, expresa un saludo compañero, causas una enfermedad autoinmune no se conoce hasta ahora. Pero varias teorías dicen que factores ambientales que afectan a la ocurrencia de enfermedades autoinmunes es muy. Si puedo ser franco causa autoinmune no sabemos aún hasta ahora. Pero una amplia gama de la teoría genética, que sí no pudo. Pero el ambiente influye mucho, dr brillante Iris durante el lanzamiento del libro 'La verdadera historia de autoinmune' APL torre piso 41, Parque Central, Jakarta Barat. Sin embargo, más el Dr. Iris explica, hay maneras de controlar las enfermedades autoinmunes identificadas, es decir, mediante la aplicación de los LDHS a cinco básicos estilo de vida saludable para que el paciente no puede depender para siempre de drogas. Leer también: contusiones pensaban ' Pellizcar ' diablo, resulta Marisza golpear ITPUtama enfermedad autoinmune para mí de todos modos la dieta, evitar carnes rojas, gluten, aunque duro presionado. Es importante que se evite el gluten. Dulces, preservativos de alimento, latas de comida. Pero en Indonesia es difícil sí, tan reducido, dijo el Dr. Iris, que es también una penyintas autoinmune. El segundo ejercicio 30 minutos casi nada. Si yo soy el camino, el otro podría ser capaz de nadar. Importante no conecte un alto impacto, Presidente de la Junta Directiva de la gran sociedad de Alergia-Inmunología Indonesia (PERALMUNI). Un tercero, dijeron los médicos que practican en el Hospital Cipto Mangunkusumo es un estilo de vida. No se recomienda para dormir por la noche debido a la circulación del cuerpo ha cambiado. Se supone que 8 horas, si no por lo menos 6 horas. Pero a mediodía si es posible tomar antes de dormir. No se más de 12 horas de la noche, recuerda el Dr. Iris. Leer también: Doctor: comunidad puede ayudar a StresDi de cara de los pacientes autoinmunes entre todo, es lo más difícil que hacer que es manejar el estrés. Pero el estrés puede ser administrado origen sabe como lo que a la derecha. Además también debían basarse en el espíritu para seguir siendo indefenso en medio de la comunidad. Debe levantarse, hacer no sólo los caminos. No va a ayudar. La ayuda del médico, pero nos rendimos a Dios. Debe existir el espíritu. Así que nunca vio si AI (autoinmune). Demostrar que el mismo en personas sanas, dijo el Dr. Iris. últimos o quinto sigue aprender, tales como unirse a la comunidad para compartir o dividir la experiencia a sus compañeros penyintas autoinmune. Siempre una vida positiva, no te pongas triste porque si es así el sistema inmune disminuirá. No pienses negativo y no entristezcáis. Si lo fuera, drogas no lloran apagado-apagado. Si la gente de Hut gruñón, autoinmune se recaída. Por lo que deben fijarse si sonreímos, reír absolutamente inmune al alza, pungkas Dr. Iris. Leer también: caso raro! Sistema de inmunológico de la mujer ataca el cerebro en sí (hrn/up)

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